Essentials Omega 3-D3-K2

Mittlerweile kann man eine Vielzahl an veganen Nahrungsergänzungsmitteln kaufen. Doch es gibt einige Nährstoffe, die wegen unzureichender Zufuhr über die vegane Ernährung oder anderer Faktoren bei der Nahrungsergänzung besonders von Bedeutung sind. Allen voran die Versorgung mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sowie den Vitaminen D3 und K2.

Damit du deinen täglichen Bedarf an genau diesen Nährstoffen auch als Veganer ganz einfach decken kannst, haben wir nun auch eine vegane Alternative zu unseren beliebten ESSENTIALS O3-D3-K2 entwickelt. Unsere VEGAN ESSENTIALS liefern dir eine genau aufeinander abgestimmte Dosierung der hochwertigen Nährstoffe.

Das steckt in einer Kapsel VEGAN ESSENTIALS:

• 720 mcg Algenöl (davon: 216 mg DHA und 108 mg EPA)
• 50 mcg Vitamin K2 MK-7
• 25 mcg Vitamin D3 aus pflanzlicher Quelle (Flechten)
• Ohne Konservierungsstoffe
• Ideal für die tägliche Einnahme
  
  
  

So wirken unsere VEGAN ESSENTIALS

Vitamin D, K2 sowie die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA gehören zu den Nährstoffen, die nicht nur vegan lebende Menschen im Auge behalten sollten. Denn es ist nicht immer leicht, die Versorgung mit diesen Nährstoffen über die alltägliche Ernährung abzudecken. Zudem können erhöhte sportliche Aktivität oder Mangelernährung den Bedarf erhöhen.

Unsere VEGAN ESSENTIALS ergänzen deine Ernährung sicher und einfach mit den wichtigen Vitaminen D3 und K2 sowie den Omega-3-Fetten DHA und EPA.

Vitamin D3

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Das bedeutet, im Unterschied zu wasserlöslichen Vitaminen werden die fettlöslichen Vitamine zusammen mit Fetten absorbiert. Nimmst du gleichzeitig mit fetthaltigen Lebensmitteln Vitamin D ein, kannst du so die Aufnahme steigern.

Unter optimalen Bedingungen ist die Abdeckung von Vitamin D3 über die körpereigene Produktion durch UVB-Lichtexposition gesichert. Allerdings ist die UVB-Strahlung in unseren Breitengraden nur zwischen Frühjahr und Sommer hoch genug, um genügend Vitamin D zu produzieren. Zusätzlich müsste man in diesem Zeitraum täglich mit unbedeckter Haut und ohne Sonnenschutz UVB-Strahlung tanken. Es gibt zwar Lebensmittel, die Vitamin D enthalten, jedoch nur in geringen Mengen.

Dass weite Teile der deutschen Bevölkerung eine unzureichende Vitamin D-Zufuhr haben, zeigt das Ergebnis der Nationalen Verzehrstudie II (NVS II). Über 90 % der Frauen und über 80 % der Männer erreichten laut NVS II die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlene Mindestzufuhr nicht.¹ Die DGE empfiehlt für Erwachsene bei fehlender Eigenproduktion von Vitamin D die Einnahme von mindestens 20 µg/ Tag.² Die Tageshöchstmenge, die bei lebenslanger Substitution zusätzlich zur UVB-Strahlung als sicher gilt, wurde von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) auf 100 µg/ Tag festgelegt.³

Wenn du selbst nicht genügend Vitamin D3 produzierst, kannst du über die Supplementierung einem Vitaminmangel vorbeugen. Das Vitamin D in unseren VEGAN ESSENTIALS ist pflanzlichen Ursprungs und wird zu 100 % aus Flechten gewonnen. Schon zwei Kapseln mit jeweils 25 µg Vitamin D3 pro Tag decken deinen Bedarf einfach und sicher.

Vitamin D sowie Vitamin K sind besonders wichtig für ein gesundes Skelett, denn beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei – was erst im Jahr 2020 erneut durch eine Studie bestätigt wurde.⁴ Außerdem übernimmt Vitamin D eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Darüber hinaus trägt es zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und normaler Zähne bei.

Vitamin K2

Vitamin K kennen wir vor allem in zweierlei Formen: Zum einen als Vitamin K1 (Phyllochinon) und zum anderen als Vitamin K2 (Menachinon). Auch Vitamin K ist fettlöslich und kommt in seiner K1-Form in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Kohl oder Blattgemüse vor. Vitamin K2 wird hingegen bakteriell gebildet und findet sich daher hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Milch oder Fleisch, aber auch fermentierten (pflanzlichen) Lebensmitteln wieder.

Vitamin K trägt überwiegend zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei und sollte deshalb bei unzureichender Zufuhr über die Ernährung ergänzt werden.

Laut DGE liegt der Tagesbedarf an Vitamin K für Erwachsene je nach Alter und Geschlecht bei 50 µg und 80 µg.⁵ Aufgrund fehlender Daten gibt es aktuell keine Obergrenze von Vitamin K2. Studien zeigen jedoch laut EFSA keinerlei Hinweise auf gesundheitsschädliche Wirkungen im Zusammenhang mit einer zusätzlichen Zufuhr von Vitamin K in Form von Phylloquinon von bis zu 10 mg/ Tag.⁶ Die Expert Group on Vitamins and Minerals (EVM) legte als Richtwert für eine sichere Gesamttageszufuhr für die zusätzliche Aufnahme aus Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene einen Wert von bis zu 1.000 µg fest.⁷

Auch bei unseren VEGAN ESSENTIALS setzen wir selbstverständlich auf das patentierte micro-encapsulated all-trans Vitamin K2-MK7 von Kappa Bioscience. Dabei handelt sich es sich um eine sehr stabile Form des Vitamins K2 mit hoher Bioverfügbarkeit. Ungeschützt wird Vitamin K2 – und gerade die sehr gut bioverfügbare Form des K2-MK7 – in bestimmten Formulierungen mit anderen Stoffen oder unter gewissen Bedingungen abgebaut. Aus diesem Grund setzen wir nur auf mikroverkapseltes Vitamin K2-MK7. So wirst du auch wirklich mit der Menge versorgt, die wir auf dem Etikett angeben. Die Verbindung, die wir in unseren VEGAN ESSENTIALS verwenden, kann besonders gut verwertet werden. In der empfohlenen Verzehrmenge von 2 Kapseln pro Tag ist eine angemessene Dosis von 50 μg Vitamin K2 enthalten.

Omega-3-Fettsäuren

Fettsäuren spielen als Energieträger eine wichtige Rolle in unserem Stoffwechsel. Besonders die Omega-3-Fettsäuren sind in diesem Zusammenhang essenziell. Da der menschliche Organismus sie nicht selbst herstellen kann, muss die Zufuhr an Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung gesichert sein.

Zu den wichtigsten Omega-3-Fettsäuren gehören:

• Alpha-Linolensäure (ALA)
• Eicosapentaensäure (EPA)
• Docosahexaensäure (DHA)

Die beiden langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA können lediglich in sehr kleinen Mengen von unserem Körper aus pflanzlichem ALA, was z. B. in Leinöl vorkommt, gebildet werden.⁸ Aus diesem Grund wird eine zusätzliche Aufnahme von EPA und DHA für eine ausreichende Abdeckung der Fettsäuren sogar von den größten kardiologischen Fachgesellschaften in Europa und den USA, der European Society of Cardiology sowie der American Heart Association, empfohlen.

Omega-3-Fettsäuren haben als Komponenten unserer Zellmembran nicht nur auf eben diese Einfluss, sondern sind auch Vorstufen einiger Hormone und weiterer Substanzen im Körper. Daneben trägt DHA zur Erhaltung normaler Sehkraft bei – eine Wirkung, die sich bei einer täglichen Aufnahmemenge von 250 mg DHA zeigt. Darüber hinaus trägt DHA ab einer aufgenommenen Menge von 250 mg DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Sowohl EPA als auch DHA tragen beide zu einer normalen Herzfunktion bei. Diese Wirkung stellt sich bei einer täglichen Zufuhr von 250 mg EPA / DHA ein.

Eine Portion unserer VEGAN ESSENTIALS (2 Kapseln pro Tag) enthält 1440 µg rein pflanzliches Algenöl und davon 432 mg DHA sowie 216 mg EPA, damit die aufgenommen Omega-3-Fettsäuren ihre volle Wirkung entfalten können.

Was unterscheidet unsere VEGAN ESSENTIALS von anderen Wirkstoffkomplexen?

Wie bei allen unseren Produkten legen wir auch bei unseren VEGAN ESSENTIALS besonders viel Wert auf eine fundierte Wirkstoffkombination und hochwertige Rohstoffe. Unser Präparat vereint Vitamin D3, Vitamin K2 und die langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA – damit du nicht jeden Wirkstoff einzeln kaufen und die jeweiligen Dosierungsverhältnisse beachten musst.

Eine Packung VEGAN ESSENTIALS enthält 80 Kapseln in idealer Zusammensetzung. Die rein pflanzlichen Softgelkapseln aus Stärke sind leicht zu schlucken und machen die Versorgung mit den wichtigen Nährstoffen zum Kinderspiel.

Unsere Produkte lassen wir regelmäßig im Labor analysieren. So kannst du dir sicher sein, dass alle unsere Inhaltsstoffe mikrobiologisch rein sind und das enthalten ist, was auf dem Etikett steht. Dabei setzen wir auf höchste Qualitätsstandards: Im Gegensatz zu anderen Herstellern lassen wir unsere Inhaltsstoffe nicht nur einmalig, sondern regelmäßig von unabhängigen zertifizierten Prüflaboren testen.

VEGAN ESSENTIALS einfach online kaufen

Kaufe deine VEGAN ESSENTIALS online und sichere deinen Bedarf an Vitamin D3, K2 und Omega-3-Fettsäuren. Mit nur wenigen Klicks machen sich die veganen ESSENTIALS auf den Weg. Du möchtest deinen Bedarf gleich für mehrere Monate gesichert wissen? Dann passe die gewünschte Bestellmenge an.

1. Wähle die gewünschte Menge aus
2. Nutze deine bevorzugte Zahlungsmethode
3. Paket öffnen, VEGAN ESSENTIALS auspacken & in die tägliche Routine integrieren!

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3 Fettsäuren, Vitamin D und Vitamin K.

Zutaten

Fischöl (50 % EPA, 25 % DHA), Kapselhülle (Gelatine (Rind)), Feuchthaltemittel (Glycerin), gereinigtes Wasser, Vitamin K (K2/Menachinon-7), Vitamin D (D3/Cholecalciferol).

Verzehrempfehlung

2-mal täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit, vorzugsweise vor einer fetthaltigen Mahlzeit, verzehren.Aufgrund rechtlicher Vorschriften ist für Schwangere und Stillende der Höchstgehalt der Summe aus DHA und EPA bei Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. auf 450 mg / Tag beschränkt. Deshalb werden Schwangeren und Stillenden höchstens 9 Kapseln / Woche oder alternativ ESSENTIALS O3-D3-K2 mit Fischöl empfohlen.

Hinweis

Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Für Kinder unter 11 Jahren nicht geeignet. (Wegen Verschluckungsgefahr und Dosierung für Kinder ab 11 Jahren und Erwachsene.) Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern Rücksprache mit einem Arzt / einer Ärztin halten.

Inhalt

240 Kapseln, 80 Kapseln