Tropical Mango Matcha Bowl

Fruchtige Mango trifft auf Matcha und wird zu einer cremigen, proteinreichen Smoothie Bowl gemixt 🥭✨ Mit nur 402 kcal und starken 33,5 g Protein pro Portion ist sie der perfekte Mix aus frischem Geschmack und smarter Ernährung. Ob als Frühstück, Snack oder Meal Prep: Diese Mango Matcha Smoothie Bowl liefert dir Energie, Sättigung und ein richtig gutes Gefühl. 💛

Inhalt
1. Zutaten 2. Zubereitung 3. Nährwerte

1. Zutaten (fĂĽr 1 Portion)

Base:


optional hinzugeben:


Toppings

2. Zubereitung

  1. Alle Zutaten fĂĽr die Base in einen Mixer geben und zu einer cremigen Smoothie Bowl pĂĽrieren. Alternativ kannst du sie in einer SchĂĽssel mit dem PĂĽrierstab mixen.

  2. Optional mit Limettensaft, Maracuja oder White Almond Coconut Nut Butter abrunden.

  3. Bei Bedarf noch etwas mehr FlĂĽssigkeit hinzufĂĽgen, sollte dir die Konsistenz zu dickflĂĽssig sein.

  4. In eine SchĂĽssel fĂĽllen, mit deinen Lieblings-Toppings toppen und sofort genieĂźen.

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3. Nährwertevergleich*

* Im Vergleich zu einer herkömmlichen Smoothie Bowl ohne Süßstoffe oder Proteinpulver.

Âą Pro Portion bei Zubereitung nach dem Rezept.

² Im Vergleich zu einer herkömmlichen Smoothie Bowl ohne Süßstoffe oder Proteinpulver.

³ Im Vergleich zu einer herkömmlichen Smoothie Bowl ohne Süßstoffe oder Proteinpulver.

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