Käse Wrap mit Ei | Rezept von More Nutrition

Dieser Käse Wrap mit Ei liefert maximalen Geschmack mit besseren Nährwerten* – und die perfekte Falttechnik, damit er nicht auseinanderfällt, haben wir auch noch für dich! 🤩 Mit bis zu 60 % weniger Kalorien*, über 70 % weniger Fett* und bis zu 27 % weniger Zucker* genießt du bewusster ohne Kompromisse bei Flavour + Crunch. Entdecke die Zutaten, die Zubereitung und einen Nährwertevergleich mit einem herkömmlichen Wrap hier im Blog. Inhalt 1. Zutaten 2. Zubereitung 3. Nährwerte 1. Zutaten (für 1 Wrap) Für Wrap + Füllung: 1 More Protein Wrap 150 g Light Frischkäse 2 EL Light Gouda, gerieben Gewürzmischung, z. B. More Spices Knobilicious oder White Cheddar Cherrytomaten, in Scheiben 2 KCAL Ölspray, für die Pfanne Optionale Toppings: 1 Spiegelei More Spices Protein Tortilla Chips (für den Crunch) Jetzt shoppen Jetzt shoppen Jetzt shoppen Jetzt shoppen 2. Zubereitung Zutaten für die Cheese Cream in einer Schale verrühren und den Wrap damit bestreichen. Cherrytomaten auf die Cheese Cream legen und den Wrap vorsichtig zusammenfalten (👉 Perfekt gefaltet wird's mit dieser Falttechnik.) Eine Pfanne mit Öl erhitzen, den Wrap darin von beiden Seiten knusprig anbraten und aus der Pfanne nehmen. Dann das Spiegelei solange braten, bis es den gewünschten Gargrad erreicht hat. Wrap mit Spiegelei & Pfeffer toppen und warm genießen. Jetzt Zutaten shoppen! Jetzt shoppen Jetzt shoppen Jetzt shoppen Jetzt shoppen 3. Nährwertevergleich * Im Vergleich zu herkömmlichen Wraps ohne More-Produkte.

Chunky Flavour

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