16| Energy Balls

Pistazien-Energy-Balls: cremig-nussig, mit einem spritzigen Zitronen-Kick und dem gewissen Etwas. 🍋⚡️ Diese Energy Balls vereinen den Genuss von Pistazie und Zitrone mit unserem Creatine + Carnitine Stick Lemon, für eine extra Portion Kreatin und Koffein. Und das alles in nur wenigen Minuten und ganz ohne Backen. Perfekt als Pre-Workout-Snack, für den kleinen Energy-Kick zwischendurch oder einfach, wenn du Lust auf etwas Süßes mit Funktion hast. 💪

1. Zutaten

(Energy Balls, 6 StĂĽck):


  • 20 g zarte Haferflocken
  • 10 g grĂĽne Pistazien, ohne Schale
  • 20 g softe, entsteinte Datteln
  • 10 g More Protein Matcha, z.B. Pistacchio White Chocolate
  • 1 Bio-Zitrone, Schale und Saft
  • 1 Creatine + Carnitine Stick, Lemon
  • 1 TL (Pflanzliche) Milch, ohne Zuckerzusatz
  • 1 Zerkleinerer oder Mixer 

2. Zubereitung

  1. Haferflocken und grĂĽne Pistazien im Zerkleinerer fein zerkleinern.
  2. More Protein Matcha Pistacchio White Chocolate dazugeben.
  3. Datteln, Zitronenschale, Zitronensaft, den Creatine + Carnitine Stick Lemon und die Mandelmilch hinzufĂĽgen.
  4. Alles zu einer klebrigen Masse verarbeiten.
  5. Falls die Masse zu trocken ist, 1 TL Wasser ergänzen.
  6. Zu 6 kleinen Bällen formen (ca. 22,5 g pro Ball).
  7. Die Bälle in den gehackten Pistazien wälzen.
  8. Kurz kalt stellen & genieĂźen

3. Nährwertevergleich¹

Âą Im Vergleich zu klassischen Energy Balls ohne die Verwendung von More Nutrition Produkten.
² Aufgrund des enthaltenen Kreatins (aus dem Creatine + Carnitine Stick) und des natürlichen Koffeins aus dem More Protein Iced Matcha Latte. 

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