Fasten

Intervallfasten, Kaffee, Milch & Pflanzendrinks...

Intervallfasten hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Methode zum Abnehmen und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit etabliert. Doch viele fragen sich, ob und wie Kaffee in diese...

More Protein Fasten (Wolfs Protein Fasten): Wie...

MPF – nein, das ist kein neues Kürzel, um Verwunderung auszudrücken, sondern eine verbesserte Fasten-Methode nach Christian Wolf. Was sich dahinter verbirgt, wie es sich im Vergleich zum herkömmlichen Intervallfasten...