Tonis Göttermousse

Zutaten

• 6 Blatt Gelatine
• 250 ml heißes Wasser
• 200 g Skyr
• 20 g Total Protein „Himbeer-Joghurt“
• 2 Scoops Chunky Flavour „Lemon Cheesecake“
• 150 g TK-Beeren
• Optional: 15 g Nüsse, 15 g dunkle Schokolade/Schokodrops

Zubereitung

1. Die Gelatine mit kaltem Wasser für 2 Minuten in der Blender Bottle einweichen.

2. Das kalte Wasser abgießen, ca. 200 ml heißes Wasser dazugeben und die Gelatine darin auflösen.

3. Skyr, Total Protein, Chunky Flavour und den Blender Ball dazugeben und gründlich shaken.

4. TK-Beeren in eine Schale geben und mit der Göttermasse begießen. Nach Lust und Laune toppen.

5. Für mehrere Stunden im Kühlschrank erkalten lassen und genießen.

Nährwerte

• 361 kcal / Mousse
• Eiweiß: 38,4 g
• Kohlenhydrate: 17,9 g
• Fett: 12,8 g