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Mineral Complete

An aktuelle wissenschaftliche Erkenntnis angepasst: Jetzt NEU mit JOD

150 KAPSELN

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Beschreibung
FAQ
Inhaltsstoffe

Im Februar dieses Jahres hat das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) die wissenschaftliche Stellungnahme zur Jodversorgung aktualisiert und besonders darauf hingewiesen, dass die Jodzufuhr in der deutschen Bevölkerung weiter rückläufig ist und die Jodgehalte der Lebensmittel derzeit nicht ausreichen, um eine ausreichende Zufuhr sicherzustellen.12

Bereits vor einigen Jahren hat die Nationale Verzehrsstudie II (NVS II) belegt, dass ohne Verwendung von jodiertem Speisesalz 97 % der Frauen und 96 % der Männer die Referenzwerte für eine ausreichende Jodzufuhr nicht erreichen.1 Auch im Bericht des Robert Koch-Instituts (RKI) zur Gesundheit in Deutschland aus dem Jahr 2015 wird betont, dass die durchschnittliche Aufnahme von Jod in Deutschland unter dem Referenzwert liegt. Junge Frauen sind hier besonders betroffen.13 

Da Jod ein lebensnotwendiges Spurenelement ist und zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und so zur Schilddrüsenfunktion beiträgt, kann ein Mangel negative Effekte haben. Wird Jod über längere Zeit nicht ausreichend aufgenommen, kann die Schilddrüse nicht ausreichend Schilddrüsenhormone produzieren. Das BfR schreibt in ihrer Stellungnahme sogar, dass es "zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen kommen" kann.12 Darüber hinaus trägt Jod auch zur Erhaltung gesunder Haut bei.

Doch warum ist die Versorgung in Deutschland so schlecht? Unsere Böden sind sehr Jod arm, weshalb wir selbst bei einer ausgewogenen Ernährung mit viel Obst und Gemüse keine nennenswerten Mengen des wichtigen Spurenelements aufnehmen. Selbst beim Verzehr von tierischen Lebensmitteln ist eine ausreichende Versorgung nicht gewährleistet. 

 

Hochqualitative Mineralstoffe in Kapselform kaufen

Die meisten Menschen denken, die Supplementierung von Mineralstoffen macht nur für Sportler Sinn. Mineralien sind allerdings lebenswichtige Nährstoffe für Jeden. Auch Nicht-Sportler profitieren von einer Versorgung des Körpers mit einer optimalen Mineralstoffkombination.

MINERAL COMPLETE bietet eine durchdachte Mischung essenzieller Mineralstoffe, Spurenelemente und ausgewählter Vitamine, die sich gegenseitig ergänzen und deren Aufnahme Erkenntnissen wie z. B. Verzehrsstudien oder wissenschaftlichen Stellungnahmen zu Folge über die Ernährung häufig zu kurz kommt. Bioverfügbare Mineralstoffverbindungen und Vitaminformen sorgen für eine optimale Versorgung deines Körpers mit ausgewählten Mikronährstoffen. Durch regelmäßige Laboranalysen unabhängiger Prüflabore wird die Qualität von MINERAL COMPLETE bestätigt.

 

Mineralstoffe in der Ernährung

Mineralstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. Die notwendigen Nährstoffe werden generell in Mikro- und Makronährstoffe unterteilt. Zu den Mikronährstoffen, von denen unser Körper nur kleine Mengen benötigt und speichert, werden Mineralstoffe, zu denen auch Spurenelemente gehören, sowie Vitamine gezählt. Makronährstoffe bilden eine Gruppe aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Kohlenhydrate und Proteine werden, wie auch Fett, in erheblich größeren Mengen benötigt und gespeichert als z.B. Mineralien. Auch Mineralstoffe werden fortlaufend verbraucht und ausgeschieden, weshalb sie regelmäßig zugeführt werden müssen.

Je nach Konzentration werden Mineralstoffe als Mengen- oder Spurenelement bezeichnet. Mengenelemente umfassen Magnesium, Calcium, Natrium, Phosphor, Kalium. Auf der anderen Seite bilden Kupfer, Jod, Zink, Fluor, Eisen die Spurenelemente. Nicht immer lässt sich der Bedarf an Mineralstoffen, die für eine gesunde Lebensweise unverzichtbar sind, mit der Ernährung abdecken. Gerade in Zeiten von erhöhtem Stress, bei einer Erkältung oder bei hohen körperlichen Aktivitäten werden zusätzliche Mineralstoffe inkl. Spurenelemente und Vitamine benötigt. Besonders bei Diäten und der damit einhergehenden verminderten Nahrungsaufnahme ist das Risiko einer Unterversorgung stets erhöht. Ein gut zusammengesetztes Nahrungsergänzungsmittel wie MINERAL COMPLETE sorgt auch in einer Diät für eine sichere Versorgung mit Mineralstoffen.

Dass häufiger eine Mangelversorgung bei Mineralstoffen und auch einzelnen Vitaminen vorliegt, zeigt die Nationale Verzehrstudie II1. Diese belegt, dass 75 % bis 83 % der Frauen, je nach Altersgruppe, die Referenzwerte der DGE2 von Eisen nicht erreichen. Bei Männern sind es nur 11 % bis 16 %. Dafür erreichen 62 % bis 82 % der Männer, je nach Altersgruppe, die empfohlenen Referenzwerte bei Zink nicht. Auch bei Calcium lässt sich bei 46 % der Männer und bei 55 % der Frauen ein Mangel feststellen. Zudem erreichen 26 % der Männer und 29 % der Frauen die empfohlene Menge von Magnesium nicht. Bei Folsäure ist die Aufnahme über die Ernährung insgesamt sehr schlecht – 79 % der Männer und 86 % der Frauen erreichen die empfohlene Zufuhr nicht. Auch bei den Vitaminen kann bei vielen ein Mangel festgestellt werden. Bei dem Vitamin B12 sind besonders junge Frauen, bei Vitamin A besonders junge Männer unterversorgt.

Lebensmittel mit hohen Mineralstoff-Bestandteilen sind zum Beispiel Linsen, Hülsenfrüchte, Gemüse, Nüsse und Milchprodukte. Auch Fleisch ist reich an Mineralien. Um eine optimale Versorgung zu garantieren, kannst du zusätzliche Mineralstoffe als Nahrungsergänzung kaufen.

 

Wie auch du von MINERAL COMPLETE profitierst

MINERAL COMPLETE und die Zufuhr von Supplementen sind, entgegen der allgemeinen Meinung, nicht nur für Leistungssportler wichtig. Unser Produkt versorgt jeden Körper mit Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen, Selen und besonders ausgewählten Vitaminen und wirkt einer Unterversorgung dieser Nährstoffe entgegen. Mengen- und Spurenelemente tragen zu einigen wichtigen Funktionen im Körper bei. Mineralstoffe werden beispielweise für verschiedene Stoffwechselprozesse benötigt. So ist Magnesium an über 300 Enzymreaktionen beteiligt. Dazu gehört der gesamte Energiestoffwechsel und sogar die Synthese unserer DNA. Vitamin B12, Eisen und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das enthaltene Zink trägt zudem zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt und trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Darüber hinaus trägt Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Nahrungsergänzungsmittel sollen allerdings keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung darstellen. Wenn du Mineralstoffe kaufen und einnehmen möchtest, solltest du nicht nur einen Mangel, sondern auch eine Überdosierung vermeiden. Aus diesen Gründen wurde bei MINERAL COMPLETE ein besonderes Augenmerk auf eine ausgewogene und sinnvolle Menge der enthaltenen Mineralien und Vitamine gelegt. Beispielsweise ist von Vitamin B12 eine moderate Dosierung enthalten, da sehr hohe Dosierungen, wie sie in anderen Produkten zum Teil enthalten sind, Akne begünstigen können.3

 

Wichtige Mineralstoffe für Sportler

Der Körper benötigt bei regelmäßiger körperlicher Anstrengung zusätzliche Mineralstoffe und Vitamine. Nicht nur Leistungssportler, sondern auch Hobby-Sportler haben einen wesentlich höheren Mineralstoffbedarf, denn mit dem Schweiß gehen viele wichtige Mineralstoffe verloren. Pro Liter Schweiß verliert man im Durchschnitt bis zu 50 mg Magnesium, 70 mg Calcium, 1 mg Zink und 0,7 mg Eisen.4 Sportler sollten deshalb darauf achten, ihren Mineralstoffspeicher ausreichend zu füllen. In solchen Fällen ist eine gezielte Substitution sehr sinnvoll, um eine Unterversorgung zu vermeiden. Auf Basis verschiedener Studien wird bspw. der Magnesiummangel bei Sportlern auf bis zu 65 % geschätzt.5 Besonders die Menschen, die ihr Gewicht reduzieren möchten oder sich unausgewogen ernähren, sind einem erhöhten Risiko der Unterversorgung ausgesetzt. Die häufigsten Defizite treten dabei bei Eisen, Zink, Kalzium und Magnesium auf. All diese Mineralien werden in MINERAL COMPLETE kombiniert und können deinen Bedarf an den genannten Mineralstoffen optimal decken. Gemäß der Nationalen Verzehrstudie II kann eine unzureichende Versorgung der Durchschnittbevölkerung festgestellt werden.6 Da bei Sportlern der Bedarf über der Mindestempfehlung für den Durchschnittsmenschen liegt, ist hier von einer noch größerer Minderversorgung auszugehen. In der sportmedizinischen Praxis ist Eisenmangel einer der am häufigsten diagnostizierte Mineralstoffmangel. Aufgrund der erhöhten Eisenverluste über den Magen-Darm-Trakt, mit dem Schweiß und Urin haben Sportler einen deutlich erhöhten Bedarf an Eisen, der nicht immer mit einer ausgewogenen Ernährung – auch nicht mit einer normalen Menge an Fleisch – gedeckt wird. Veganern und Vegetariern wird ein noch höheres Risiko nachgesagt. Genauso weiblichen Sportlerinnen, da diese menstruationsbedingt einen höheren Eisenbedarf haben. Während der Monatsblutung werden 12,5 mg bis 30 mg Eisen ausgeschieden. Aus sportlicher Sicht sinken durch Eisenmangel die Ausdauerleistung durch eine eigeschränkt Sauerstofftransportkapazität und Sauerstoffverwertung.7 Zusätzliche Mineralstoff-Präparate wie MINERAL COMPLETE helfen auch Sportlern ihren erhöhten den Bedarf an Eisen zu decken. Möchtest du die besten Mineralstoffe kaufen, bist du bei unseren Produkten richtig.

Du möchtest alles aus deiner Trainingseinheit herausholen und deinen Körper optimal versorgen? Unsere Produkte unterstützen dich bei deinen persönlichen Zielen!

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Mineralstoffe kaufen und im Alltag profitieren

Müdigkeit, fehlende Konzentration und Antriebslosigkeit sind nur einige Symptome, die eine Mangel an Mineralstoffen hervorrufen kann. Ein Mineralstoff- oder Vitaminmangel kann auch die Leistungsfähigkeit im Alltag wesentlich beeinflussen. So tragen Magnesium und Eisen, Vitamin B12 und Folsäure z.B. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Letzteres trägt auch noch zu einer normalen kognitiven Funktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Gerade im Beruf musst du dich öfters in Stresssituationen beweisen und solltest deshalb vollkommen konzentriert und aufnahmefähig sein. Mit der Zufuhr von Mineralstoff-Präparaten kann der Körper unterstützt und ausreichend versorgt werden. Tue deinen Abwehrkräften und deinem Immunsystem etwas Gutes und versorge dich mit den Spuren- und Mengenelementen in unserem MINERAL COMPLETE. Denn die enthaltenen Nährstoffe Eisen, Selen und Folsäure tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Um noch mehr herauszuholen, kannst du auch auf EVERY WORKOUT zurückgreifen. Der Booster versorgt dich mit Kollagen, Aminosäuren, Koffein und mit Vitamin C, das zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.

Du bist dir nicht sicher, ob Mineralstoffe für dich geeignet sind? Wir beraten dich gerne.

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MINERAL COMPLETE: 100 % vegan

Mithilfe von MINERAL COMPLETE ist es auch bei einer rein pflanzlichen Ernährung super einfach, deinen Körper mit allen wichtigen Mineralstoffen zu unterstützen – die Kapselhülle besteht dabei zu 100% aus nachhaltigen Pflanzenstoffen und eignet sich somit bestens für die vegane Ernährung. So kannst du die Zufuhr von den enthaltenen lebenswichtigen Nährstoffen und Mineralien – auch und vor allem welche, die sonst hauptsächlich in tierischen Fleischerzeugnissen vorkommen, für einen veganen Lifestyle garantieren. Studien belegen einen höheren Anteil von Vegetariern im Vergleich zu Nicht-Vegetariern mit einem Mangel an Eisen. Dies gilt insbesondere für Vegetarierinnen mit Monatsblutung.9 Es liegt nahe, dass es bei Veganern ähnlich aussieht. Bei einem Vergleich zwischen Omnivoren und Vegetariern war Vitamin B12 bei einer veganen Lebensweise am niedrigsten. In der Studie wurde bei 52 % der Veganer ein Vitamin B12 Mangel diagnostiziert.10 Das ist nachvollziehbar, da in einer pflanzlichen Ernährung das Vitamin B12 nur schwach vertreten ist. Auch war die ernährungsbedingte Aufnahme von Zink und die Zinkkonzentrationen im Blut bei Vegetariern im Vergleich zu Nichtvegetariern signifikant niedriger.11

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Hier weißt du was drin ist: Mineralstoffe mit den besten Inhaltsstoffen kaufen

Jeder Mineralstoff erfüllt eine ganz individuelle Aufgabe, die aber erst in Kombination den Körper so funktionieren lassen, wie er soll – nämlich normal. In MINERAL COMPLETE werden essenzielle Mikronährstoffe inkl. Mineralien, Spurenelemente und Vitamine für den Körper durchdacht kombiniert. Die geballte Power von wichtigen Mineralien – Eisen, Calcium, Magnesium, Zink – und sogar Selen, abgerundet mit wichtigen Vitaminen wie Vitamin A, Vitamin B12 und Folsäure, tragen zu vielen Stoffwechselvorgängen bei und beugen einem Mineralstoffmangel der enthaltenen Mineralien vor.Es darf nicht vergessen werden, dass einige Mineralien und Vitamine voneinander abhängig sind. Aus diesem Grund haben wir zum Beispiel Vitamin A hinzugefügt. Dieses trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Zink wiederrum trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.

Wie du siehst haben wir bei MINERAL COMPLETE eine optimale aufeinander abgestimmte Mineralien-Vitamin-Formulierung erstellt, die deinen Körper bei den genannten Funktionen optimal unterstützt. Und das Beste ist: Du musst nicht jeden Mineralstoff einzeln kaufen, denn wir haben alle genannten Mikronährstoffe in nur einem Mineralstoff-Präparat vereint.

 

Mineralien & Spurenelemente

Wenn du bei uns Mineralstoffe kaufen willst, kannst du, im Gegensatz zu den meisten Drogerieprodukten, auf eine sehr gute Bioverfügbarkeit vertrauen. Eisen, Calcium, Magnesium, Zink und Selen sind essenzielle Nährstoffe, die zu einer Reihe von wichtigen Funktionen im Körper beitragen. Magnesium, Calcium und Zink werden in der enthaltenen Citrat-Form schnell vom Körper aufgenommen. Eisen als Gluconat ist in Deutschland sogar für Eiseninfusionen zugelassen und wird auch in pharmazeutischen Präparaten verwendet. Selenmethionin ist natürlicher Bestandteil der Nahrung und mit seiner wesentlich längeren Halbwertszeit als Natriumselenit bleibt es für den Körper länger verfügbar.

Diese Funktionen werden durch die Mineralstoffe und Spurenelemente in MINERAL COMPLETE unterstützt:

  • Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Ebenso trägt Eisen zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Calcium trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Es trägt außerdem zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion bei. Calcium trägt ebenfalls zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei und wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt.
  • Die Wirkung von Magnesium ist hinreichend bestätigt. Das Mineral trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Des Weiteren trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems und normalen Muskelfunktion bei.
  • Auch Zink spielt eine wichtige Rolle im Organismus. Der Mineralstoff trägt zur Erhaltung normaler Nägel, Haare und Haut bei. Auch trägt Zink zur Erhaltung normaler Knochen sowie zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
  • Ein weiterer wichtiger Mineralstoff ist Selen. Selen trägt vor allem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Außerdem trägt es zu einer normalen Schilddrüsenfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamine

Oftmals wird in Nahrungsergänzungsmitteln nur ein Beta Carotin verwendet, das aber nur eine Vorstufe von Vitamin A darstellt und vom Körper erst umgewandelt werden muss. Wir verwenden Vitamin A als Retinylacetat. Vitamin A gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine und wird daher vom Körper gespeichert und bei Bedarf verwendet. Deshalb ist die optimale Form die, die direkt gespeichert werden kann. Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel, zur Erhaltung normaler Schleimhäute und normaler Sehkraft bei. Außerdem trägt Vitamin A zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin B12 ist als aktives Methylcobalamin und Folsäure als aktives (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure-Glucosaminsalz enthalten. Das hat ebenfalls den Vorteil, dass die Vitaminformen direkt verfügbar sind und nicht erst aktiviert werden müssen. B-Vitamine, zu denen auch Folsäure gehört, sind wasserlöslich und werden unmittelbar verwendet. Deshalb stellt hier die aktive Form, die direkte verwertet werden kann, das Optimum dar. Vitamin B12 erfüllt eine Reihe von wichtigen Funktionen zur Unterstützung des gesamten Organismus und trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Auch trägt Vitamin B 12 zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

 

Vitamin- und Mineralstoff-Produkte in geprüfter Qualität

Wir stehen für kompromisslose Bestqualität. Genau deshalb achten wir bei jedem Rohstoff unserer Mineralstoffe, Spurenelemente & Vitamine auf ausgewählte Zusammensetzungen, um die beste Bioverfügbarkeit und damit auch die Wirkung garantieren zu können. Die Bioverfügbarkeit gibt an, wie viel eines bestimmten Nährstoffes wirklich in unserem Körper ankommt. Durch die besondere Auswahl im Herstellungsprozess können wir garantieren, dass die bestmögliche Aufnahme der Mineralstoffe in unseren Produkten ohne Nebenwirkungen gewährleistet wird - und das auch durch unabhängige Laboranalysen beweisen. Die Analysen werden in regelmäßigen Abständen durch unabhängige und zertifizierte Prüflabore immer wieder durchgeführt, um den Kunden höchstmögliche Sicherheit und Qualität zu gewährleisten. Zudem werden nicht nur Analysen zur mikrobiologischen Reinheit durchgeführt, sondern auch zu den Inhaltsstoffen, was uns von anderen Herstellern unterscheidet. Bei uns kannst du sicher sein, dass in MINERAL COMPLETE genau das enthalten ist, was auf dem Etikett deklariert wird. Entscheidest du dich, Mineralstoffe zu kaufen, vertraue nur den Besten.

 

Und so einfach geht´s: Mineralstoffe online kaufen

So einfach kannst du Mineralstoffe kaufen und deinen Körper optimal versorgen:

  • Präparat in den Warenkorb legen und kaufen
  • Passende Zahlungsmethode wählen
  • Bestellung erhalten
  • Körper mit allen notwendigen Mineralstoffen, Spurenelementen & Vitaminen versorgen

Zusätzliche Infos zu Zahlung & Versand findest du hier!

Wir beantworten die häufigsten Fragen zu unserem Mineralstoff-Präparat

Wie kann ich einen erhöhten Bedarf an Mineralstoffen feststellen?
Durch verminderte und eingeschränkte Nahrungsaufnahme, kann es gerade in einer Diät zu einem Mineralstoffmangel kommen. Auch, wenn du regelmäßig Sport treibst, ist durch erhöhten Verbrauch und die erhöhte Ausscheidung der Mineralstoffe eine Versorgung mit zusätzlichen Mineralstoffen sinnvoll. Das betrifft nicht nur den Leistungssport. Auch bei Hobby-Sportlern kann es zu einem erhöhten Bedarf kommen. Außerdem haben Schwangere und Stillende einen erhöhten Mineralstoffbedarf. In einer Wachstumsphase ist es ebenso sinnvoll die benötigten Nährstoffe zu supplementieren. Auch bei manchen Krankheiten kann sich ein Mangel an Mineralstoffen zeigen. Während einer Krankheit sind die Abwehrkräfte und das Immunsystems deines Körpers geschwächt und sollten wiederaufgebaut werden. Auch die Einnahme von einigen Medikamenten kann die Aufnahme von bestimmten Mikronährstoffen verhindern, was eine zusätzliche Versorgung mit Mineralstoffen notwendig macht.

Ein Mangel an Mineralstoffen kann nicht nur zu vorübergehendem Unwohlsein führen, sondern auch eine chronische Erkrankung hervorrufen. Aus diesem Grund solltest du auf eine optimale Versorgung achten. Bist du dir nicht sicher, ob du Nahrungsergänzungsmittel benötigst, oder ob du unter einem Mangel leidest, solltest du den Bedarf zunächst von einem Arzt überprüfen lassen. Anschließend kannst du Mineralstoffe kaufen und deinem Körper und dessen Abwehrkräfte optimal unterstützen.

Wie viel Mineralstoff- Kapseln soll ich einnehmen, um ausreichend versorgt zu sein?

Um den Körper richtig zu versorgen und deinen Bedarf zu decken, empfehlen wir einen Verzehr von 5 Kapseln am Tag. Die Mineralstoff-Kapseln sollten dabei über den Tag verteilt zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Achte darauf, die angegebene Menge nicht zu überschreiten, um eine überproportionale Versorgung zu vermeiden.

Wieso werden die Mineralstoffe in Kapseln angeboten?

Kapseln sorgen für einen schnelleren Transport der Mineralstoffe und Spurenelemente. Bei Kapseln sind zudem weniger Zusatzstoffe nötig als bei Tabletten. Bei der Herstellung von Tabletten werden z.B. Presshilfen benötigt, die die Mineralstoffe in die richtige Form bringen. Auch ist die Einnahme der Kapseln erfahrungsgemäß durch die glatte Oberfläche angenehmer. Wenn du Probleme beim Schlucken der Kapseln hast, kannst du diese auch einfach öffnen und das Pulver in eine Flüssigkeit oder in deinen Joghurt geben. Im Vergleich zu Mineralstoffen in Pulverform lassen sich die Mineralstoff-Kapseln wesentlich sicherer dosieren. Die Präparate in Kapselform lassen sich extrem leicht transportieren, sodass man sich auch unterwegs mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen kann.

Verkehrsbezeichnung:

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen

Nettofüllmenge:

127 g

Zutaten:

Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Eisengluconat, Reisextrakt, Reiskleie, Zinkcitrat, Selenmethionin, Retinylacetat, 6S-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz, Methylcobalamin.
Vitamine
pro 4233 mg (Tagesration - 5 Kapseln)
% NRV¹
Vitamin B12
2.5 μg
100
Vitamin A
600 μg
75
Folsäure (Vitamin B9)
200 μg
100
¹ Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Mineralien
pro 4233 mg (Tagesration - 5 Kapseln)
% NRV¹
Eisen
20 mg
143
Calcium
400 mg
50
Magnesium
200 mg
53
Zink
25 mg
250
Selen
55 μg
100
Jod
125 μg
85
¹ Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Hersteller

Quality First GmbHAltrottstr. 31, 69190 Walldorf, Deutschland

Verzehrempfehlung

5 Kapseln über den Tag verteilt zu den Mahlzeiten einnehmen.

Lagerung

Trocken, verschlossen und unter 25°C. Vor Sonnenlicht schützen.

Quellen

  • 1 https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf

    Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049814/

    https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2012/daz-23-2012/mikronaehrstoffe-im-leistungssport

    https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2012/daz-23-2012/mikronaehrstoffe-im-leistungssport

    https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf

    https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2012/daz-23-2012/mikronaehrstoffe-im-leistungssport

    https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2054

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6367879/

    10 https://www.nature.com/articles/ejcn2010142

    11 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23595983/ 

    12 https://www.bfr.bund.de/cm/343/ruecklaeufige-jodzufuhr-in-der-bevoelkerung-modellszenarien-zur-verbesserung-der-jodaufnahme.pdf

    13 https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/J/Jodversorgung/Jodversorgung_node.html

Hinweis

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sondern stellen nur eine Ergänzung der Nahrung dar, je nach Bedarf. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.